- 손쉽고 다양한 건강관리 방법에 대한 교육을 실시
사진제공=울산 동구 홈페이지.
[울산뉴스투데이 = 이승우 기자] 울산시 동구청은 11월 11일 오후 7시, 동구평생학습관에서 ‘50+, 당신이 건강에 혹하는 사이’ 프로그램을 개강했다.
이번 프로그램은 동구지역의 은퇴(예정)자 및 베이비부머 세대를 대상으로 야간에 운영되는 ‘5060 러닝맨(learning-man)프로젝트’ 중 하나로, 한의사, 물리치료사, 생활체육지도사 등의 강사를 초빙하여 11월 11일부터 12월 9일까지, 매주 목요일 오후 7시부터 2시간 과정으로 총 5회 운영된다.
이날 첫 수업에는 24명의 수강생들이 참석한 가운데 동의보감 속 건강관리에 대해서 알아보는 시간을 가졌으며, 앞으로 어깨질환 관리 등 일상생활 속 통증관리법, 셀프 근육테이핑, 천연발효 식초만들기 등의 내용으로 수업이 이어지게 된다.
동구청 관계자는 “100세 시대를 맞아 건강관리가 필수인 50세 이상 주민들을 대상으로 손쉽고 다양한 건강관리 방법에 대한 교육을 실시하고자 한다”며, “앞으로도 직장인과 은퇴(예정)자들을 대상으로 시간적, 공간적 접근성을 높여 퇴직 후 인생설계를 위한 다양한 프로그램을 제공할 수 있도록 최선을 다하겠다”고 밝혔다.
