- 단백질, 탄수화물, 지방 등 필수 영양소 기준치 아래·식사 대용으로는 부적합
▲ 한국소비자원은 시판 중인 라면 12개 제품을 조사한 결과, 라면 1봉지의 포화지방 함량은 하루 영양소 기준치의 51.3%, 나트륨은 86.5%였다고 15일 밝혔다. © 울산 뉴스투데이 |
|
[울산뉴스투데이 = 조현주 기자] 한국소비자원은 시판 중인 라면 12개 제품을 조사한 결과, 라면 1봉지의 포화지방 함량은 하루 영양소 기준치의 51.3%, 나트륨은 86.5%였다고 15일 밝혔다.
조사대상은 (주)팔도의 꼬꼬면, 틈새라면 빨계떡, 삼약식품(주)의 나가사끼짬뽕, 삼양라면, (주)오뚜기 스낵면쇠고기맛, 진라면 매운맛, 참깨라면, (주)농심의 너구리우동 얼큰한맛, 무파마탕면, 신라면, 안성탕면, 오징어짬뽕 등 12개 제품이다.
하루 섭취 포화지방량은 15g인데, 이들 라면에는 6.3∼9.1g의 포화지방이 함유돼 있다. 또 나트륨 함량도 1천350∼2천69㎎으로 기준치 2천㎎을 넘는 경우도 있다.
반면 단백질, 탄수화물, 지방 등 필수 영양소는 한 끼 영양소 기준치의 각각 56.3%, 71.6%, 97.6%여서 식사 대용으로는 부족한 것으로 나타났으며, 칼슘 함유량은 하루 영양소 기준치 700㎎의 4.2∼31.6% 정도였다.
한편, 발암물질인 벤조피렌은 모든 조사대상 제품에서 검출되지 않았다.